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导演：内详
主演：内详
简介：分享好书，提升认知1.《饮食术》2.《斯坦福高效睡眠法》3.《心理医生为什么没有告诉我》4.《跑步圣经》5.《每个人的战争》6.《运动改造大脑》7.《与病对话:全科医生手记》8.《应对焦虑》9.《每个人的战争》10.《百岁人生》
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